Guide du premier jour
Nouveau chez nous?
Conseils et suggestions utiles pour se préparer au premier jour de Rod Roy. Comment rester informé, routine quotidienne, etc.
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Premier jour sur des skis?
Passez 20 minutes à vous familiariser avec votre nouvel équipement. Regardez ces tutoriels vidéo sur le fonctionnement de votre équipement ainsi que des exercices de mobilité que vous pouvez essayer dans votre jardin ou dans le parc local.
Comment bien s'habiller
Il est essentiel de choisir le bon type de vêtements d'hiver. Des suggestions sur la superposition des couches et quelques éléments à éviter.
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